Gargara Forum > Genel Bölümler > Sağlık Köşesi > Ruh Sağlığı

1. Pazartesi sendromundan kurtulun
2. Kadınlar erkeklerden daha mutsuz uyanıyor
3. İnsanlarla iletişimde nelere dikkat etmeli?
4. Doğru iletişim kurabilmenin önemi
5. Psikiyatrik rahatsızlıkların boşanmaya etkisi
6. Antidepresan nedir, nasıl kullanılır?
7. Ruh sağlığını korumanın 5 altın kuralı
8. Kadınlar erkeklere göre daha stresli
9. Seçmenin ruh sağlığı bozuluyor mu?
10. Yetişkinler de korkuyor
11. Herkes için kolay meditasyon yöntemi
12. 10 adımda mutlu uyanmanın yolları
13. Fazla kilo ruh sağlığını bozuyor
14. Her mutsuzluk depresyon mudur?
15. Duyguların şifresini 10 adımda keşfet!
16. Reklamların hipnoz etkisi
17. Algılardaki farklılıkların nedenleri ve yaşama etkileri
18. Çocuklarda konsantrasyon bozukluğu
19. Korkularla yaşıyoruz
20. En çok mutlu olunan yaş 34
21. Mutsuzluk sebebi "Vitrin benlik"
22. Kötü anılar artık canınızı yakamayacak!
23. Depresyona meydan okuyan vitaminler
24. Mutluluğun 5 kriteri
25. Anksiyete nedir?
26. Beden ve ruh sağlığı bütün olmalı
27. Yaşlılardaki depresyona dikkat
28. Bipolar bozukluk genetik olabilir
29. Tükenmişlik sendromuna yenilmeyin
30. Depresyon deyip geçmeyin!
31. Çalma hastalığı kadınlarda daha sık görülüyor!
32. Müzik dinlemek için 5 psikolojik sebep
33. En zor hastalık "Panik Atak"
34. Depresyondan para kazanabilirsiniz!
35. Stres ile başa çıkmanın yolları
36. Bipolar bozuklukla ilgili bilmeniz gerekenler
37. Duygusallığınız kalbinizi tehtit ediyor!
38. Anksiyetenin altından “Çölyak” çıkabilir
39. Gençlerde görülen fobiler ve korkular
40. Psikolojik ağrılara dikkat!
41. B12 vitamini eksikliğine dikkat!
42. Kim korkar psikologdan?
43. Yumurta yiyen daha verici oluyor
44. Etki terapisi nedir, faydaları nelerdir?
45. Kişideki “üç ben” dengeli olmalı
46. Stres nasıl yenilir?
47. Duygu mu mantık mı?
48. Öfkeyi kontrol altına almanın yolları
49. Yalan neden ilgi çeker?
50. Sürekli telefona bakmak hastalık belirtisi
51. Artan şiddet olayları korkutuyor
52. Hastalığı erkek reddediyor, kadın kader diyor
53. Çocuklarda bağımlılık nasıl anlaşılır?
54. Tekno stres depresyona sokuyor
55. Deprem fobisini aşmak zor değil
56. "İman tahtası" strese birebir
57. Derimiz psikolojimizi ele veriyor
58. Öfke ve öfkeyle baş etmenin on yolu
59. Depresyondaki kişiye söylenmeyecek 5 şey
60. En sık görülen psikolojik sorun: Bipolar bozukluk
61. Kendi yakınına yardım edemeyen meslekler
62. Psikolojik yorgunluk dinlenerek geçmiyor
63. Kendiniz hakkında olumlu düşünün
64. Sosyal fobi, iş ve özel hayatı derinden etkiliyor
65. Duygularınızı abartılı yaşamayın
66. Depresyonun nedeni bulundu
67. Bu mektubu yalnızca kendinize yazın
68. Sedef hastalığı ruhu da etkiliyor !
69. 2015’e yeni beyinle girin!
70. Depresyonun sebebi kalbiniz olabilir
71. Ani zenginlik travmaya neden olabilir!
72. Büyük ikramiye psikolojinizi bozmasın
73. Kahkahanın faydası büyük
74. Bilinçaltınızın efendisi olun!
75. Alışveriş tutkusunun sebebi depresyon olabilir
76. Ağlamaktan korkmayın
77. Kokunun davranışlara etkisi nedir
78. Hastalıklar kişi ve ilişkiler için bir sınavdır
79. Yeşilay uyarıyor: Hepimiz FOMO olabiliriz!
80. Mutsuzluk kilo aldırıyor
81. Fobiler yaşam kalitesini etkiliyor!
82. Maskeleriniz ruhunuzu gölgelemesin!
83. Uçuş korkusu yaşam kalitesini düşürüyor!
84. Panik atak ile başa çıkmak mümkün!
85. Şizofrenlerin gaipten sesler duyma sebebi eksik bir gen olabilir
86. Madde bağımlığının yartıclığı artırdığı doğru... Ama...
87. Yeni Nesillere Hazırlık
88. Çakraları açmaya hazır mısınız?
89. Tatil sonrası için 10 öneri
90. Boşanma kararı almadan önce...
91. Daha mutlu bir yaşam için 11 adım
92. Fail ve Kurban
93. Tatiliniz Jet-Lag Etkisiyle Geçmesin!
94. Mevsim depresyonu yaşamak istemiyorsanız…
95. Depresyonunuz atalarınızdan kalmış olabilir!
96. Psikiyatrinin bilinen ve bilinmeyen yönleri
97. Daha az acı mı? Daha çok haz mı?
98. Psikologlar: Hesap sorma isteğinin ifade edilmesine olanak tanınmalı
99. 12 soruda yaşam dengenizi sağlayın
100. Depresyon bulaşıcı bir hastalık olabilir
101. Savaş psikolojisi, ruh sağlığını bozuyor
102. Asla annem/babam gibi olmayacağım!
103. Sosyal fobi sizi yalnızlaştırmasın
104. Dünya “Kötü Dünya Sendromu” mu yaşıyor?
105. Kış karamsarlığından kurtulmanın 6 yolu
106. ”Kıyamet senaryoları” huzursuzluk yaratıyor
107. Yeni yılda hedeflere ulaşmanın ipuçları
108. Ne Kadar Mutlusunuz ?
109. Depresyon ne değildir?
110. 14 Şubat'ta iyi ilişkilere odaklanın!
111. D tipi kişiliğiniz varsa dikkat!
112. Sevgililer günü klişeleri aranızı bozmasın!
113. Uykuda da panik ataksın!
114. Bahar depresyonu kabusunuz olmasın!
115. "Tükenmişlik sendromu" nedir?
116. Bu havalarda "karar" vermeyin!
117. Geçmeyen ağrı depresyon nedeni!
118. Emeklilik dönemi bir kabusa dönüşmesin!
119. İlişkinizin check-up zamanı geldi mi?
120. Sonbahar depresyonundan kurtulmanın 10 yolu
121. Sonbaharda detoksla zamana uyum!
122. Takıntılar sizi kontrol altına almasın!
123. Marmaray Hastalığı
124. Kadınların korkulu rüyası: Panik atak!
125. Öfkenizi görmezden gelmeyin!
126. Depresyon nedeni antidepresan!
127. İnternet bağımlıları için poliklinik
128. 10 numara insan olmanın 10 kuralı!
129. Televizyon ruh sağlığını bozabilir!
130. Piyango’dan size çıkan; depresyon olmasın!
131. Bu test hayatınızı değiştirebilir!
132. Ömür boyu “sevgili” kalmanın ipuçları
133. Aşk bir hastalık mı?
134. İlişkiler emek ve çaba ister
135. Depresyonda mısınız? Alzheimer kapınızı çalabilir!
136. Müzik listeniz hayatınızı değiştirebilir!
137. İlişki terapistleri kendi sorunlarını nasıl çözüyor?
138. Depresyon uyurgezer yapıyor!
139. Susuyorsam nedeni var demeyin!
140. Yaz mevsiminde ilişkinizi ‘beslemenin’ yolları
141. Fobinizden korkmayın!...
142. İnkar yaralanmayı artırıyor
143. Fast Food tadında ilişkiler!
144. Depresyona karşı karanlık tedavisi
145. İntihar eylemi önlenebilir
146. Ruh sağlığınızı korumak için bunları yapın!
147. Mevsim değişikliği sizi depresyona hapsetmesin !
148. Konsantrasyon yeteneğimiz azalıyor mu?
149. Deprem korkusuyla başa çıkabilirsiniz!
150. Neden ünlü olmak istiyoruz?
151. “Küçüklere büyük gelen bu evliliklere son verilmelidir…”
152. Mutlu evlilik kalbe iyi geliyor!
153. Evliliğiniz ellerinizin arasından kayıp gitmesin
154. Ayrılıkta cumartesi etkisine dikkat!
155. 6 adımda boşanma rehberi
156. Depresyona karşı en iyi ilaç o!
157. Tecavüzü normalleştiriyorlar!
158. Depresyona yenik düşmeyin!
159. Uykusuzluk (İnsomnia) nedir?
160. Çekingenliğiniz hastalığnız mı karakteriniz mi?
161. Bilinçaltınızı siz yönetin!
162. Mutluluk da depresyon yapar!
163. Ölümü kabullenmek...
164. DİKKAT! Bu sendrom modern kadını yalnızlaştırıyor
165. Yağmurlu hava karamsar yapıyor!
166. Alışveriş hastalığınız mı var?
167. Enkazdan sağ kurtarılanların problemi: Crush Sendromu
168. Depremde psikolojik destek de alınmalı!
169. Aktif yaşam, kadınlarda depresyon riskini azaltıyor!
170. Dikkat! İntihar riskini artırıyor!
171. Anın farkında mısınız?
172. "Küçük" evlilik büyük sorun!
173. Rüyalarınızın şifresini çözün!
174. İnsan'a bağlı insanlar
175. Türkiye'de 600 bin şizofren hastası var!
176. Tehlikeli aşk!
177. En çok bu yüzden tartışıyorlar!
178. Önce kadınlar sıkılıyor!
179. Boğulma korkunuz mu var?
180. Mevsimsel depresyonun ilacı!
181. Başkasına aşık oldum. Ben gidiyorum
182. 9 basit ipucuyla hafızanızı geliştirin
183. Türkiye’de intihar yaşı yükseliyor
184. Psikolojik kökenli ağır bozukluklarda etkili tedavi psikoterapi

vBulletin Versiyonu Gizlenmiştir, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.